Przepis na rybę po grecku w dwóch wersjach. Prosty przepis tradycyjny oraz przepis na wersję fit, czyli ryba po grecku dietetyczna. Witajcie, wzięło mnie na słoiki, i w związku z tym mam pytanie, czy znacie przepis na rybę np. Krewetki z warzywami po chińsku. Zaloguj się aby zapamiętywać przepisy.
Sałatka z gruszką, suszoną szynką i orzechami włoskimi.
Dodane przez Tangerinka w: Tylko o kuchni. Po grecku to jest ryba z rusztu (z grilla). Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na ryba fit.
Sprawdzony przepis na ryba pieczona na warzywach od MniamMniam. Smacznie, szybko i tanio. Gotuj razem z nami krok po kroku! Najlepszy przepis sprawdzony na rybę po grecku.
Fit ryba w owsianej panierce. Szukacie pomysłu na pyszny, zdrowy fit obiad?
Polecam filety z miruny smażone w owsianej panierce z dodatkiem własnoręcznie zrobionej surówki z marchwi oraz brokułów! Jest to sycące połączenie, które nie powinno Ci sprawić żadnych problemów z jego przygotowaniem. Chciałabym zdradzić Wam mój przepis na dorsza z piekarnika, którego robiłam na obiad zaledwie dwa tygodnie temu. Bez podsmażania, bez panierki, w zasadzie nie ma przy nim zbyt dużo pracy, a jest aromatyczny i soczysty.
Dietetyczne ryba w każdej odsłonie! Więcej niż przepisów. Rybę skropić sokiem z cytryny i przyprawić solą i pieprzem. Naczynie do zapiekania wysmarować oliwą. Pieczarki pokroić w plastry.
Większością wyłożyć dno naczynia do zapiekania. Filety z ryby ułożyć na pieczarkach, obsypać natką pietruszki. Jej smak zależy od tego jakiej użyjecie ryby, jakie będą przyprawy, jak sama ryba zostanie usmażona oraz od konsystencji sosu. Smakuje zawsze dobrze o. Zobacz przepis na świąteczną rybę w wersji fit! Wybierz ulubioną rybę - my polecamy dorsza.
Panierkę możesz przygotować z mąki kukurydzianej! Umyj rybę, osusz i pokrój. Wymieszaj w misce sok pomarańczowy, mleko, mąkę, proszek do pieczenia, sól i paprykę.
Powinno powstać ciasto o konsystencji przypominającej. Podając swoje dane wyrażam zgodę na utworzenie spersonalizowanego profilu użytkownika, aby Lidl mógł kierować lepiej dostosowane do moich zainteresowań niektóre reklamy w formie newslettera oraz ulepszać strony internetowe. Zgoda może być wycofana w dowolnym momencie, np. Dzisiaj przepis na pączki fit, czyli odchudzona wersja karnawałowego przysmaku. Pączki pieczemy w piekarniku, a nie smażymy na głębokim tłuszczu, w tym właśnie tkwi ich sekret fit.
RYBA PO GRECKU - PRZEPIS. Z Grecją niewiele ma wspólnego, a Grecy dziwią się, gdy widzą naszą rybę po. Rybę kroimy na mniejsze kawałki (jeśli to konieczne). Posypujemy z każdej strony solą i pieprzem cytrynowym. Znana jedynie w Polsce, nie ma nic wspólnego z Grecją.
Ryba ze szpinakiem w wersji fit. Jest pyszna i zawsze ląduje na moim stole w Święta, tak jest i tym razem. Mieczyslaw Zofia Gondek Odpowiedz 17. Oto omlet z rybą z piekarnika.
Niech eleganckie oblicze cię nie zwiedzie – przepis na omlet z rybą z piekarnika nadal jest dziecinnie prosty. Zostałam poproszona, żeby pokazać przepis: ryba ze szpinakiem, najlepiej z patelni z serem mozzarella lub feta. Jednak moja ryba ze szpinakiem wyszła mi jednak bardziej fit, w połączeniu z mlekiem kokosowym lub śmietaną, wyrazistym kolorowym pieprzem stanowi bardzo fajny element obiadu. Dzisiaj podam Wam przepis, który nie tylko jest dietetyczny, ale także świetnie będzie pasował na stół wigilijny (pomimo wyjątkowo nie-polskiej nazwy).
W tej postaci jest potrawą niskowęglowodanową. Zero tłuszczu na płycie kuchennej. Ja tylko od siebie przyprawiłam lekko pieprzem cytrynowym i podałam z brązowym ryżem i surówkami.
Fasolę płuczemy, zalewamy wodą tak do 3cm ponad.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.