czwartek, 12 marca 2015

Pankejki bananowe

Czas na kolejne pyszne śniadanko #128578; Mam dla Was rewelacyjne bananowe pancakes. Dzięki bananom placuszki są wilgotne, miękkie i oczywiście rewelacyjne w smaku #128578; Do ciasta dodałam też trochę cynamonu, który stworzył z bananami świetną kompozycję smaków. Pycha :-) prawdziwie bananowe, usmażyłam faktycznie zupełnie bez tłuszcz i są wyjątkowo lekkie. Próbowaliście już wegańskich pankejków bananowych? Pulchne, naturalnie słodkie i doskonale smakują z dodatkami, takimi jak roślinny jogurt Planton.


Ostatnio miałam okazję próbować ich nowości i jestem zachwycona smakami!

Szczególnie połączenie liczi i aloesu zawładnęło moim sercem. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga Julkagotuje. Podając swoje dane wyrażam zgodę na utworzenie spersonalizowanego profilu użytkownika, aby Lidl mógł kierować lepiej dostosowane do moich zainteresowań niektóre reklamy w formie newslettera oraz ulepszać strony internetowe. Zgoda może być wycofana w dowolnym momencie, np. Placuszki bananowe - pankejki się chowają W trakcie, gdy banan dojrzewa, ilość zawartej w nim skrobi opornej maleje.


Wzrasta za to zawartość cukrów prostych i rozpuszczalnego błonnika. Blog kulinarny ZdrowieNaTalerzu. Jego celem, jest zachęcenie innych do samodzielnego przygotowywania smacznych i przede wszystkim zdrowych posiłków oraz pokazanie, że dieta wegetariańska nie jest wcale trudna i skomplikowana.

A jakie jest śniadanie doskonałe? Wiadomo, powinno być błyskawiczne, bo rano czasu zawsze jest za mało, powinno wchodzić samo do buzi, przyjemnie sycić i dawać energię. Mocno bananowe placuszki, ktore możemy podawac z owocami lub miodem.


Pancakes owsiane to kolejna propozycja na zdrowe placuszki z dodatkiem banana. Poprzednio były już pieczone placki bananowe z masłem orzechowym oraz najprostsze placki bananowe z płatkami owsianymi. Wszystkie jednak różnią się od siebie i sprawdzają w różnych sytuacjach. A prawda jest taka, że im więcej przepisów na placki, tym człowiek szczęśliwszy.


Dzięki małej Damie, która pokochała jedzenie metodą BLW, te placuszki na nowo zagościły w naszym menu śniadaniowym. Mamo, zróbmy na śniadanie pankejki bananowe ! Przez długi czas placuszki były na naszej liście ulubionych śniadań weekendowych. Smażyłam je zawsze z plastrami jabłek i ze szczyptą cynamonu, który dosypywałam bezpośrednio do ciasta. Domyślacie się, że to jedno z ulubionych śniadań naszej córki. Pancakes to jedne z najprostszych i najsmaczniejszych placuszków, które bez problemu przygotujemy w wersji wegańskiej.


Zupełnie nie potrzebujemy jaj, wystarczy bardzo dojrzały banan, który poza smakiem i konsystencją dodaje słodyczy. Dwuskładnikowe, dietetyczne pancakes bananowe Obłędne w smaku, bananowe, u mnie z dużą ilością cynamonu tak więc również aromatyczne pancakes. Do tego zdrowe, pełne protein i bez dodatku mąki.


Kto by takich nie chciał dostać na śniadanie?

Banany obieramy ze skórki i rozgniatamy widelcem w misce. Do jajek dodajemy proszek do pieczenia i dokładnie mieszamy. Smażymy z obu stron na minimalnej ilości oleju.


Przepis: Bananowe pankejki Przepyszne :) Znalezione tu. Jednak zmniejszyłam ilość cukru, bo dla mnie były lekko za słodkie. Dodałam też syrop waniliowy, ale kolejnym razem robiłam bez i smakowały tak samo dobrze.


Dla mnie najlepsze ze szklanką mleka, inni dodali sos toffi (przepis niedługo). Dzisiaj przepis na pomidorówkę, jaką wszyscy znają, ale być może nie wszyscy jeszcze wiedzą jak ją ugotować. Pomidorowa z ryżem lub kluseczkami to zaraz po rosole ulubiona zupa moich dzieci.


Masz ochotę na puszyste pancakes? Dodatek gazowanej wody lub ubitych białek sprawi, że będą wyższe. Do dekoracji najczęściej stosuje się syrop klonowy. Można użyć także jagody, maliny lub owoce z puszki. Sprawdź nasze niezawodne przepisy na naleśniki amerykańskie na Polki.


Zrobiłam dzisiaj,wyszły. Porównałabym trochę do biszkoptu czy do puszystej bułki. D Takie puchate placki z wyczuwalnym w smaku proszkiem, robiłam też na wodzie i też jest wyczuwalna.


Niestety przepis nie dla naszych.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty